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高效学习力训练营 🎯
6岛30节学习力课 · 从目标管理到综合应用
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总进度
0 / 30 节
🗺️ 全部
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目标岛
0/5
📖
阅读岛
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🧠
记忆岛
0/5
✍️
写作岛
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🔄
复习岛
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🏆
综合应用岛
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🎯
目标岛
10-12岁 · 认识目标、SMART原则与习惯养成
完成进度
0/5
🥉 目标规划师
🎯
第1课 · 12min
认识目标
什么是目标
入门
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🎯
第2课 · 15min
SMART原则
目标设定法
入门
开始学习 →
🎯
第3课 · 12min
长短期目标
目标分层
入门
开始学习 →
🎯
第4课 · 15min
目标可视化
愿景板制作
入门
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🎯
第5课 · 15min
目标打卡
习惯养成
入门
开始学习 →